改善学习的科学方法丨学习骇客
选择这些书的标准首先是科学性，作者多为行业或领域的顶尖科学家，属于一手知识的生产者；其次是有效性，多是我在近年读过数遍、仍然在反复读、对我有过帮助，且随着已有知识、实践经验和现实需求的变化而常读常新。
- 学习骇客要想教给人们一种新的思维方式，就不要刻意去教，而应当给他们一种工具，通过使用工具培养新的思维方式。——《第五项修炼》
- 教育心理学：理论与实践（第10版 中文版）最科学、最权威、最系统、最基础的学习方法书之一，第 6 章有很多实用知识点。英文最新版已经出到第 13 版了。中文版第 12 版已经出版了。
- 学习心理学（第6版）（心理学译丛·教材系列）最科学、最权威、最系统、最基础的学习方法书之一，英文最新版已经出到第 8 版了。
- 认知心理学及其启示（第7版）关于图式、记忆等主题有很多集中介绍，英文版最新版为 2020 年出版的第 9 版
- 认知发展关于元认知一手著作，作者是哈佛大学心理学教授
- 学习、创造与使用知识 概念图促进企业和学校的学习变革概念图，也是思维导图类工具的理论原型，作者是该领域金字塔顶端的权威科学家，许多相关书籍和论文都引用了该书的研究成果
- 终身成长（全新修订版）《认知天性》：有没有策略或做法可以当作认知“乘数”，放大目前的智力水平呢？的确有三种：抱有一种成长心态、像专家那样练习，以及建立记忆线索。
- 脑科学学习法
- 意义学习新论：获得与保持知识的认知观权威的教育心理学家，讲清楚什么是“意义学习”和“机械学习”。
- 剑桥学习科学手册（第2版）为教学提供科学依据，前半部分可以作为学习的指导
- 大脑之美：圣地亚哥·拉蒙-卡哈尔绘图集行业金字塔顶端的作者的作品，是众多神经科学著作的引用来源
- 学习这回事作者就是莱特纳盒子的发明者，莱特纳盒子也是 Anki 和 SuperMemo 等闪卡复习工具的早期原型，书中有许多关于卡片笔记的方法指导
- The Seven Sins of Memory作者是哈佛大学心理系系主任，院士，大牛中的大牛。这本书讲了记忆的健忘等七宗罪，是了解记忆的权威经典必读。中文版 2001 年，新版英文版已出到 2021 年版。
- 认知神经科学：关于心智的生物学
- 神奇的连接组：你的大脑可以改变普林斯顿教授，有效的学习是足够主动的，而主动的学习是充分激活神经元和神经通路的，通过经常回顾来反复激活神经通路，经常被激活的神经通路就形成了细胞集群，细胞集群就是头脑中知识体系对应的生理基础。
- 为未知而教，为未来而学（新版）顶尖作者，哈佛大学教育研究生院教授，著名的零点计划的发起人。信息量不大，难度也不高，但会有启发，例如我们应该学什么（近期可实际运用的知识）。
- 激活你的学习脑
- 精准学习顶尖作者，用计算机解释学习，如模型的构建。
- 表象与本质：类比，思考之源和思维之火权威科学家的作品，从一个小点切入讲透学习技巧
- 聪明教学7原理卡耐基梅隆大学学习咨询中心门诊近 30 年的学习经验，简洁、具体且容易实操。例如举例，根据概念的特征从不同角度至少举两个例子。和上条“类比”一样，“例子”也是一项重要的学习技巧。英文第二版已出，名为 How Learning Works
- 我们赖以生存的隐喻认知语言学之父的经典著作，对理解语言与思维，指导记笔记有重要意义。
- 如何在大学学习作者正是开发了康奈尔笔记法的康奈尔大学教育学教授，书中第 10 章讲述了这种方法，这应该是最权威的一手解读了。
- 有序：关于心智效率的认知科学
- 效率脑科学：卓有成效地完成每一项工作
- 福格行为模型作者是行为科学的顶尖科学家，提出了改变行为的公式，书中的“顺便习惯”等思想有很强的实操性，是改善习惯的必读神作。
- 考试脑科学2：记忆、压力、动机的脑科学真相作者是东京大学脑科学教授，提出了许多基于实证研究的改善学习的具体策略。
- 考试脑科学：脑科学中的高效记忆法第一版，信息量更大，更加实用。
- 为什么学生不喜欢上学？：认知心理学家解开大脑学习的运作结构，如何更有效地学习与思考通过练习，防止遗忘，改善知识的迁移能力，从而提升运用已有知识的能力（第 5 章）。有了更多的高质量的已有知识，就能把抽象的知识变得具体化，就能很好地思考（第 4 章）。思考越深，记得就越多…
- 为什么学生不喜欢上学?第一版，和第二版差不多，没看过的话，可以直接看第二版。
- 大脑想要这样学：高效学习的认知心理学方法弗吉尼亚大学的心理学教授的第二本著作，《为什么学生不喜欢上学》讲了一条通过复习扩充长时记忆以提升工作记忆可调用资源、最终改善思考并爱上学习的主线，而这本书讲了听课、记笔记等多个具体场景的方法。
- 学习之道灵活运用专注模式和发散模式进行学习，二者各有适用场景和利弊。
- 科学学习：斯坦福黄金学习法则顶尖作者，斯坦福大学教育研究生院院长，26个字母串起26个学习方法，一半以上是比较具体的、可以实操的，例如类比、详细阐释等。
- 认知天性：让学习轻而易举的心理学规律认知心理学著作，破除根深蒂固的错误习惯，从重复式浏览转为提取式学习。
- 东大教授教我的学习法日本东京辅导机构校长的作品
- 心理学与生活（第19版，中文版）权威，经典，教材。了解与学习密切相关的心理学常识，为科学学习打好理论基础。
- 社会心理学（第11版）权威，经典，教材。了解社会影响，为学习创造积极的人际环境。
- 思考，快与慢行业金字塔顶端的作者的作品，该领域的鼻祖，对生活和学习都有非常多的启发。比如高效学习，都是从慢思考发展成快思考。
- 象与骑象人
- 探寻记忆的踪迹：大脑、心灵与往事
- 研究是一门艺术以终为始，反向指导平时的学习。纸质书已经出了第二版。
- 记忆的魔术在无法通过理解记住，或者需要记的内容超过一般性的记忆广度时，记忆技巧可以助你一臂之力。久用久熟，终生受益。
- 享受紧张：脑科学让紧张感化敌为友日本医生的作品，科学且实用。方法很多，刚开始可能都要试一遍，等有了新的实践体会和需求后，再来看一遍，就会和第一遍看不一样了。
- 精力管理实用。包括下面的睡眠、压力、静坐、瑜伽和锻炼，这些都是精力管理的具体方法。虽然都知道一点，但还是需要系统学习后才能更好地理解并执行。
- 化解压力的艺术（原书第12版）科学，全面。之所以要在学习类的书单里添加压力相关的书籍，是因为压力大时学习常常陷入低效状态，甚至是难以继续。
- 消除压力从大脑开始浅显易读，实用有效。主动消除压力，提升学习效率。
- 我们为什么要睡觉？睡眠对于认知活动有重要作用
- 静坐的科学、医学与心灵之旅
- 掌控：开启不疲惫、不焦虑的人生
- 运动改造大脑（新版）作者是哈佛医学院精神病学临床副教授，也是国际公认的神经精神病学专家。
- 成瘾：在放纵中寻找平衡
- 如何阅读一本书经典，常看常新，每次重读都能对阅读的流程改进一点点。
- 这样读书就够了摒弃学院式阅读，转投成人式阅读，以问题为导向，以自己为中心，遵循RIA（阅读翻译应用）的程序，从读书笔记中提取行动清单，学以致用。
- 外国教育思想通史（全十卷）（全新修订版）