家里四个人全阳了，我说一下我的感受。
1.夏虫不可语冰
奥密克戎这个毒株已经变种3次和2020年武汉的最初毒株已经不一样。就好比匕首和菜刀。都是同一材质，但属性已经改变。有的人拿2020年的后遗症说现在的毒株，纯属无稽之谈，要不就是开核酸检测公司有目的。
2.对个人来说严重程度和重感冒差不多，但是对于周边人来看可能比重感冒要严重。
我每年都会有一次感冒，就是全身肌肉酸疼，关节疼痛，撒尿都疼加低烧，一般需要卧床。从周围认识的人群中看，基本都有中度以上发烧状况。过去不爱感冒的人比比感冒的人反而要严重。
3.真惋惜12月才放开，丑媳妇见公婆，早晚得经历这一步
如果再10月放开，可以节省几百亿开支和几千亿经济损失。而且如果考虑感染恢复病程秋季总比冬季要好。
4.政策调整过猛，导致抗原，感冒药瞬间被抢购一空，造成无药物可买
今天去药店，每个人都买100多的感冒药，逮啥买啥，看药店老板满面红光乐开了花。
个人觉得应该逐步有序调整，老司机没有急刹车猛油门的。只有考驾照的新手才回犯错误。有智囊团的ZF居然都不关注这一点。
4.老百姓应该多学点居家生活医学常识
疫情感染没事儿，很多人吃药吃出事儿来了。布洛芬，感冒冲剂，对乙酰氨基酚，蒲地蓝，板蓝根，连花清瘟，真是逮啥吃啥，要知道是药三分毒。
另外对于婴儿，大家切记要做好病程监控。警惕持续高烧和呼吸异常（譬如呼吸有声音，呼气困难或吸气困难）
5，不得不说，这个的传染速度这么是太快了
从政策放开，不到一个礼拜周围的人基本都阳了一遍。
我分享一下我和家人的历程，供大家参考。
1.媳妇先得的，应该是上班中被感染。最开始嗓子疼12月8日，第二天第三天发烧38.5上下12月9日 10日全身肌肉酸痛，第四天12月11日不发烧了，有痰，咳嗽。
吃的乙酰氨基酚退烧药+连花清瘟
2.我在媳妇发烧后第二天下午头疼12月10日，嗓子略微不舒服，没有发烧，没有酸痛。12月11日早起嗓子疼，但没有发烧，没有肌肉酸痛。
早晨服用百灵维C银翘片。
3.小舅子12月10日晚上突然发烧38.5，目前第二天
4.儿子今天12月11日早上起床，嗓子疼，低烧37.7，和我一起服用维C银翘片。晚上观察
12月13日更新
1，媳妇已经好了，没有咳嗽，稍微有点痰
2，小舅子不发烧了，有痰
3，儿子11日当天低烧，12日10点多温度突然上来了，1小时冲高到39度，12点40度喝退烧药（布洛芬混悬液）+额头贴退烧贴+湿毛巾擦身。当天反反复复，最高40度。
总计喝了3次退烧药，分别在12点 5点 23点温度39.5以上的时候喝退烧药。
后半夜测一次温度就38度一下，今天（12月13日）上午低烧11点以后，恢复成熊孩子，暂时没发现咳嗽，没有痰和鼻涕。全程没有吃连花清瘟，没有吃其他药。但在高烧过程中，一定要多喝水。最好是用水果榨点果汁。橙汁最佳，因为维生素C含量高。
总结：
1，2，媳妇和小舅子体质相似，症状相似。第一天嗓子疼，第二天发烧，从发现发烧-高烧-恢复低烧，24小时上下，30小时到恢复正常体温。第三天抗原可检测出，此时除了有痰，嗓子疼，偶尔咳嗽外，无其他。
3，儿子8岁，第一天低烧，（可能与当天服用维C银翘片有关）第二天高烧（病毒复制达到高峰，机体抵抗最厉害的时候）第三天，生龙活虎了。
复盘补充：
发热恶寒，也就说机体为了抵抗病毒把温度阈值调高，正常体温会被中枢系统认为低温，迅速启动寒颤，哆嗦，全身蜷在一起等提升温度的应急措施。
这个时候家长可以给孩子盖被子，减缓寒冷感觉。但切记不能捂太多，因为这个时候虽然体温很高，但是你捂也不会出汗，反而容易捂过头了。
中医说法这叫表寒髓热，也就说说你感觉体表冷，但是实际体温在飙升。直到温度上升到39以上，寒冷感消失，这个时候孩子已经沉沉欲睡，没有精神头。
大人可以用温水毛巾，擦身体，手脚进行物理降温。但切记不能用太冷的水，因为你用太凉的皮肤毛孔迅速闭合，不利于体内的温度散发出来。用热毛巾单独擦，额头定时更换。家长整个过程不必过于惊慌：不要看温度上来过度服用退烧药，温度冲刺39以上以及间隔4小时再服用。只要保证余量饮水，用物理降温基本可以抗过去。医院现在发热门诊很紧张，家长多用点心也可以搞定。
哦对了，这次孩子没有咳嗽和没有痰，可能与第一天低烧的时候，我给他熬冰糖梨汁有关系。
锅里放水，加适量冰糖，切记是冰糖，居然白砂糖。梨适中，切小块，水开了放里头煮10分钟。因为口感比较好，清心润肺，孩子也爱喝。
1.夏虫不可语冰
奥密克戎这个毒株已经变种3次和2020年武汉的最初毒株已经不一样。就好比匕首和菜刀。都是同一材质，但属性已经改变。有的人拿2020年的后遗症说现在的毒株，纯属无稽之谈，要不就是开核酸检测公司有目的。
2.对个人来说严重程度和重感冒差不多，但是对于周边人来看可能比重感冒要严重。
我每年都会有一次感冒，就是全身肌肉酸疼，关节疼痛，撒尿都疼加低烧，一般需要卧床。从周围认识的人群中看，基本都有中度以上发烧状况。过去不爱感冒的人比比感冒的人反而要严重。
3.真惋惜12月才放开，丑媳妇见公婆，早晚得经历这一步
如果再10月放开，可以节省几百亿开支和几千亿经济损失。而且如果考虑感染恢复病程秋季总比冬季要好。
4.政策调整过猛，导致抗原，感冒药瞬间被抢购一空，造成无药物可买
今天去药店，每个人都买100多的感冒药，逮啥买啥，看药店老板满面红光乐开了花。
个人觉得应该逐步有序调整，老司机没有急刹车猛油门的。只有考驾照的新手才回犯错误。有智囊团的ZF居然都不关注这一点。
4.老百姓应该多学点居家生活医学常识
疫情感染没事儿，很多人吃药吃出事儿来了。布洛芬，感冒冲剂，对乙酰氨基酚，蒲地蓝，板蓝根，连花清瘟，真是逮啥吃啥，要知道是药三分毒。
另外对于婴儿，大家切记要做好病程监控。警惕持续高烧和呼吸异常（譬如呼吸有声音，呼气困难或吸气困难）
5，不得不说，这个的传染速度这么是太快了
从政策放开，不到一个礼拜周围的人基本都阳了一遍。
我分享一下我和家人的历程，供大家参考。
1.媳妇先得的，应该是上班中被感染。最开始嗓子疼12月8日，第二天第三天发烧38.5上下12月9日 10日全身肌肉酸痛，第四天12月11日不发烧了，有痰，咳嗽。
吃的乙酰氨基酚退烧药+连花清瘟
2.我在媳妇发烧后第二天下午头疼12月10日，嗓子略微不舒服，没有发烧，没有酸痛。12月11日早起嗓子疼，但没有发烧，没有肌肉酸痛。
早晨服用百灵维C银翘片。
3.小舅子12月10日晚上突然发烧38.5，目前第二天
4.儿子今天12月11日早上起床，嗓子疼，低烧37.7，和我一起服用维C银翘片。晚上观察
12月13日更新
1，媳妇已经好了，没有咳嗽，稍微有点痰
2，小舅子不发烧了，有痰
3，儿子11日当天低烧，12日10点多温度突然上来了，1小时冲高到39度，12点40度喝退烧药（布洛芬混悬液）+额头贴退烧贴+湿毛巾擦身。当天反反复复，最高40度。
总计喝了3次退烧药，分别在12点 5点 23点温度39.5以上的时候喝退烧药。
后半夜测一次温度就38度一下，今天（12月13日）上午低烧11点以后，恢复成熊孩子，暂时没发现咳嗽，没有痰和鼻涕。全程没有吃连花清瘟，没有吃其他药。但在高烧过程中，一定要多喝水。最好是用水果榨点果汁。橙汁最佳，因为维生素C含量高。
总结：
1，2，媳妇和小舅子体质相似，症状相似。第一天嗓子疼，第二天发烧，从发现发烧-高烧-恢复低烧，24小时上下，30小时到恢复正常体温。第三天抗原可检测出，此时除了有痰，嗓子疼，偶尔咳嗽外，无其他。
3，儿子8岁，第一天低烧，（可能与当天服用维C银翘片有关）第二天高烧（病毒复制达到高峰，机体抵抗最厉害的时候）第三天，生龙活虎了。
复盘补充：
发热恶寒，也就说机体为了抵抗病毒把温度阈值调高，正常体温会被中枢系统认为低温，迅速启动寒颤，哆嗦，全身蜷在一起等提升温度的应急措施。
这个时候家长可以给孩子盖被子，减缓寒冷感觉。但切记不能捂太多，因为这个时候虽然体温很高，但是你捂也不会出汗，反而容易捂过头了。
中医说法这叫表寒髓热，也就说说你感觉体表冷，但是实际体温在飙升。直到温度上升到39以上，寒冷感消失，这个时候孩子已经沉沉欲睡，没有精神头。
大人可以用温水毛巾，擦身体，手脚进行物理降温。但切记不能用太冷的水，因为你用太凉的皮肤毛孔迅速闭合，不利于体内的温度散发出来。用热毛巾单独擦，额头定时更换。家长整个过程不必过于惊慌：不要看温度上来过度服用退烧药，温度冲刺39以上以及间隔4小时再服用。只要保证余量饮水，用物理降温基本可以抗过去。医院现在发热门诊很紧张，家长多用点心也可以搞定。
哦对了，这次孩子没有咳嗽和没有痰，可能与第一天低烧的时候，我给他熬冰糖梨汁有关系。
锅里放水，加适量冰糖，切记是冰糖，居然白砂糖。梨适中，切小块，水开了放里头煮10分钟。因为口感比较好，清心润肺，孩子也爱喝。