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运动训练学
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运动训练学
孙登科
第-10章 扉页
第1章 编者的话
第2章 绪论——现代运动训练理论概述
第3章 竞技体育
第4章 运动训练
第5章 运动成绩与竞技能力
第6章 运动训练的基本原则概述
第7章 竞技需要原则
第8章 动机激励原则
第9章 有效控制原则
第10章 系统训练原则
第11章 周期安排原则
第12章 适宜负荷原则
第13章 区别对待原则
第14章 直观教练原则
第15章 适时恢复原则
第16章 运动训练方法与手段概述
第17章 运动训练整体控制法(简介)
第18章 运动训练具体操作方法
第19章 运动员体能训练概述
第20章 力量素质及其训练
第21章 速度素质及其训练
第22章 耐力素质及其训练
第23章 柔韧素质和灵敏素质的训练方法
第24章 协调能力及其训练
第25章 运动技术
第26章 技术训练
第27章 战术训练
第28章 运动员心理能力及其训练
第29章 运动员心理测量与评定方法
第30章 运动员智能及其训练
第31章 少年儿童运动员训练的特点
第32章 女子运动员训练的特点
第33章 运动训练计划概述
第34章 运动员状态诊断与训练目标的建立
第35章 多年训练计划的制订
第36章 年度训练计划和大周期训练计划的制订
第37章 周和课训练计划的制订
第38章 运动训练的科学管理概述
第39章 教练员与运动员
第40章 运动训练过程的全面管理
第41章 主要参考文献
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