人，原本带着超凡的正能量降临人世。孩提时爱笑的我们长大成人后，越来越疲惫，那股正能量在不断地外泄。我们该如何让自己“满血复活”呢？来自斯里兰卡的小乘佛教长老苏曼那沙拉，以俯拾即是的日常小故事，结合佛教教义以及自身修行成果——佛陀的实践心理学，教人们防止生命能量泄漏的方法，补充正能量和生命力。
