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本书主要分为三个部分： ①基础理论介绍：主要依据积极心理学学术领域内的重要概念及框架进行该部分的体系搭建，运用贴合大众语言风格的文字，例举了诸多生活中的常见情境与事件，向读者科普积极心理学中的核心观点及重要理论，帮助读者快速入门。 ②实证研究：该部分综述了相关概念下近十年的实证研究，带领读者了解最前沿的学术热点，并且针对教师的日常教育教学，给出了十分具体的、结合前沿研究的行为指导，能够帮助读者更加深入地认知并掌握积极心理学的核心概念，并融会贯通地运用于日常的教育教学工作中。 ③课程设计部分：课程设计部分结合大班、中班、小班儿童的身心发展特点进行了特定主题下的教案设计，运用项目式与主题式的教案设计方式将园所中许多碎片化的活动和课程设计整合进积极心理学的框架当中，并且加入了许多极具创新性的想法和切入点。教案的整体呈现不仅将积极心理学的观点及理论知识融入到课程实践之中，并给予读者一定的自由发挥空间，可供读者在实际的教学过程既不会过多地受到呈现教案的束缚，又能在更为科学、有趣、创新的教学框架中灵活应变，将教学变成游戏，感受幼儿旺盛的好奇心与想象力。