本书重点阐述了足球运动的特征和规律、足球运动员的体能、足球技术、足球战术、足球训练、足球运动员的营养与保健等理论。 在撰写过程中，本书力求突出如下特点。 第1，新颖性。全书内容都是国内外全新的理论，反映了国内外足球运动的发展趋势，具有鲜明的时代特色。 第2，实用性。本书立足于国内足球运动发展的现实需求，理论和实践内容基本上来自国内职业足球运动的各个方面
