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舞动健康:骨关节活力操
王梅 张彦峰
《舞动健康:骨关节活力操》主要内容包括:唤醒关节、灵动关节、下润关节、上滑关节、稳定关节、协调关节、强壮关节、整理关节。
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简介
《舞动健康:骨关节活力操》主要内容包括:唤醒关节、灵动关节、下润关节、上滑关节、稳定关节、协调关节、强壮关节、整理关节。
版权
出版社
人民体育出版社
出版时间
2016年10月
分类
生活百科-体育
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舞动健康:骨关节活力操
王梅 张彦峰
第一节 唤醒关节
第二节 灵动关节
第三节 下润关节
第四节 上滑关节
第五节 稳定关节
第六节 协调关节
第七节 强壮关节
第八节 整理关节
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