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战胜负能量·陪你的悲伤坐一坐 人的一生总会遇到些坎坷，如果不能把控自己的内心，被负能量侵蚀，那么痛苦和悲伤就会占据我们的生活，人生也就失去了阳光和快乐。 本书从心理学的角度出发，用朴实的语言帮助我们进行心灵归位。一个人只有战胜负能量，才能做到积极阳光、内心强大，才能真正无所畏惧，成为生活的强者、人生的赢家。书中深入浅出地介绍了成为内心强大的人的秘诀，引导广大读者把智慧融进生活里，把悲伤留在回忆里，珍惜当下的生活，拥抱美好的未来。