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不上火的好生活
佟彤
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不上火的好生活--《脸要穷养,身要娇养》《药房里买得到的传世名方》作者佟彤精粹之作,身心合一的健康清火方案,尽扫一年四季上火烦恼!
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简介
不上火的好生活--《脸要穷养,身要娇养》《药房里买得到的传世名方》作者佟彤精粹之作,身心合一的健康清火方案,尽扫一年四季上火烦恼!
版权
出版社
湖南科学技术出版社
出版时间
2012年10月
字数
114,046
分类
医学健康-健康
微信读书推荐值
75.2
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不上火的好生活
佟彤
版权信息
五行与人体
耳诊、面诊
序言 不“上火”=不生病
第一章 上火是什么——上火就是正气变成了毒气
“火”是人体的生机
“火”是新陈代谢的保证
没火力的人容易得癌症
过分去火会伤人性欲
抗生素、激素会伤人正常火力
第二章 人为什么会上火
进化出来的火
吃出来的火
想出来的火
作出来的火
第三章 心火
心火上炎
心火下注
心神浮越
第四章 肝火
肝阳上亢
肝气内郁
第五章 胃火
胃火消谷——杜甫、司马相如之死:大江不止渴
清胃养颜——清胃火+调五志:皮肤科大师的养颜经
清火通便与补气通便——胃火大肯定要便秘,有便秘未必都是胃火
第六章 肺火
饱暖生肺火——不与帛绢夹厚温暖之服,恐妨阴气
肺与大肠相表里——泻肚等于清肺火
“防火”“防寒”之道
第七章 虚性之火
脾肺气虚
气虚生热
元气虚衰
第八章 不吃药的去火妙法
不动心就能不上火
入静为什么能治病
怎样才能进入安静状态
不上火的食疗方
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