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李黎观点： 1. 禅的精义从来不是劝人无所作为，而是该努力省悟自我，处理好自己的人生。 2. 如果我们能学会做一点减法，减去太多的烦恼和欲望，哪怕身处红尘深处，依然可以身心清净自在，安住当下。 3. 禅心并不是和稀泥，也不是胆怯无能。菩萨也有低眉和显霹雳手段两种面目。其实不分男女，能温柔，能刚强，是大魅力，也是真禅意。不怕事，不胆怯，迎难而上，是真的强大。 4. 一个人越在乎别人的感受，就越卑微、越弱势。其实，只要你想，你随时都能回归淡然，从黑暗中摸索到黎明的曙光，底气十足地做真实的自己。 5. 当你改变了自己的思路，不为性别歧视、出身背景、人生起点的阴影所束缚，跳出观念的牢笼，世界跟着你发生改变。 6. 一个人能够妥善与孤独和自己相处，不再取悦别人，也可以活得漂漂亮亮，也能妥善与他人相处。 7. 我们寻找一个伴侣，是为了得到爱，以及去爱对方，这才是本心。 8. 我们常常说要积福修行，其实，给家人做饭，就是zui好的修行，就是爱的供养。 9. 如果你不能得到预订的房间，一定要想方设法让对方把你排在候补名单的首位；如果你的目的没达到，也要想办法做首位候补人。 10. 我们可以真心实意地尊重对方，温和自然，既不必骄狂，也无须逢迎。当你温和，自然拥有力量，如水般温柔包容，滋养万物。