简介
如何才能制定出一个不依赖意志力的计划?怎样做到专注?怎样调整状态?《萝卜计划》能通过一个个精彩有趣的故事和案例帮你解决以上问题。意志力强肯定会对完成计划很有好处,但是好的计划会尽可能使完成过程变得轻松愉悦,降低对意志力的要求。制定容易实现的计划,每天进步一点点,看似很简单,实际上需要战胜人性的浮躁,大多数人即使知道也难以做到。具体如何才能做到,正是本书要强调的重点。“萝卜计划”可以不依赖强大的意志力,不会稍有挫折就失败,经得起风吹雨打的计划,而且非常容易实现。
版权
出版社浙江人民出版社
出版时间2021年5月
字数98,457
分类个人成长-人生哲学