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别跟自己过不去(升级版)
张瑞
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人生路漫漫,一个人快乐与否,主要取决于什么呢?主要取决于一种心态,特别是如何善待自己的一种心态。别跟自己过不去,正是一种精神的解脱,它会促使我们做自己喜欢的事,从容地走自己的路。
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简介
人生路漫漫,一个人快乐与否,主要取决于什么呢?主要取决于一种心态,特别是如何善待自己的一种心态。别跟自己过不去,正是一种精神的解脱,它会促使我们做自己喜欢的事,从容地走自己的路。
版权
出版社
中国言实出版社
出版时间
2015年8月
字数
115,497
分类
个人成长-情绪心灵
微信读书推荐值
75.4
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别跟自己过不去(升级版)
张瑞
第1章 序言
第2章 快乐——人生的主题
第3章 人生是漫长的,波折是难免的
第4章 过于执著,就会被执著所累
第5章 人生,何苦为难自己
第6章 乐观一点,减少没有必要的伤害
第7章 别忧郁,做个开心的人
第8章 别为小事生气,小事永远只是小事
第9章 任何时候,不要忘记笑一笑
第10章 放弃,也是一门艺术
第11章 跟不完美和解,人生才更完美
第12章 珍惜每一天,烦恼自消
第13章 爱自己,每天都有好心情
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