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奉献的是一份别具特色的心灵鸡汤，以养心、修心、强心为主线，用简洁平凡的语言和心灵小故事告诉我们，要借助心态的力量学会与当下世界和睦共处，学会与自己的内心温暖相拥。本书主要通过三大心理能量来改变自己，征服世界，还给心灵以澄澈与安宁：首先，借助平衡内心的能力，帮助我们在浮躁不安的世界里保持内心的淡定和舒适；其次，借助强大内心的能力，帮助我们在变幻无常的世界里从容应对、立命安身；最后，借助拓展内心的能力，教给我们学会用宽容的态度对待世界，从而得到世界对自己的宽容。书中的心灵感悟文字唯美而温暖，如同一位亲切的心理导师娓娓道来，让你在百忙之中静下心来细细地审视自己、沉淀自己、提升自己。