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本书以建构遏制法院地法倾向的对策为中心，首先探讨了选法的理念变迁与法院地法适用倾向之间的关系；其次比对法院地法适用在“文本”中的定位与“行动”中的现实，客观展示了我国法院地法倾向的十种不当类型及司法表达，进而探讨其得以形成的逻辑、心理、实践诱因。短期之策应重在对外国法的查明与供给、自由裁量权的规范，以及涉外司法监督机制的补善等选法的关键“穴位”进行精准发力；但长效之本还在于超越规则选法和方法选法，建构选法体系，实施体系选法，让选法规则在选法体系内归位，通过体系内各要素相互结构产生的体系平衡力，确保法律选择是有理性约束的过程。本书最后建构了实践体系选法的一般方法论。