本书是一本从心理学角度讲述父母如何与孩子沟通的实用说明书。共分八章，章简述沟通的内涵，第二章至第六章分别从情绪管理、倾听、表达、共情、允许和影响六个方面来详细讲述父母与孩子如何沟通，第八章重点剖析父母与孩子沟通中的习惯错误心理，在于弥补前七章未涉及到或不够完善的地方。
