本书试图以通俗易懂、图文互释的形式把常见的舌象和望舌的常识介绍给读者，从而认识那些是健康的、亚健康的、或者是疾病的舌象。观舌方法简单、方便、省时、无需经费、容易掌握。既可对着镜子自己观察，也可以为别人观察，利人利己，很有实用意义。
