健康长寿之路
《健康长寿之路》共分16部分，从中西医两个角度，衷中参西，以通俗易懂的语言，系统介绍了中医养生的基本知识，尤其系统介绍了中医养生方法：精神养生、环境养生、饮食养生（尤其系统介绍了如何识别“地沟油”，怎样远离“地沟油”、各类食品的营养价值、中医保健医疗食品等）、起居养生、房事养生、运动养生、娱乐养生、沐浴养生、推拿养生、药物养生、审因施养（因人制宜、部位养生、因地制宜、因时制宜）等。可贵的是从生活起居的各个方面，详细阐述了如何预防疾病，强调了预防重于治疗，预防疾病才是“无病到天年”的健康之路。《健康长寿之路》融中医养生的精华和现代医学对健康长寿研究的精辟论述为一体的养生保健的科普专著，是一本健康长寿知识丰富，具有较高科学性、先进性、通俗性、实用性的好书，这《健康长寿之路》是人们攀登寿域的健康之路。可供有关养生保健研究人员、有关医学生、大众养生保健阅读参考。