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脾胃良方,运动调理
鸣珂
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俗话说“饭后百步走,能活九十九”,这话的确没错,但我们在实际生活中要学会灵活运用。对于健康人或多数病人来说,饭后百步走(饭后不要立马运动,休息半小时左右再开始即可)是很有帮助的。
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简介
俗话说“饭后百步走,能活九十九”,这话的确没错,但我们在实际生活中要学会灵活运用。对于健康人或多数病人来说,饭后百步走(饭后不要立马运动,休息半小时左右再开始即可)是很有帮助的。
版权
出版社
赤尔斯
出版时间
2024年7月
字数
10,531
分类
医学健康-健康
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脾胃良方,运动调理
鸣珂
版权信息
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