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现代人被紧张忙碌的工作和学习压得喘不过气，不知不觉亚健康来袭，体质变差，健康遇急。基于此，《早晚天天喝：疗效果汁逆转老化时钟》作者孙鑫从排毒减肥、改善体质、老年养生、远离疾病等主题人手，对应常见小病甄选蔬菜水果，详列其特性、营养、疗效和制作步骤，并贴心附上营养师提醒，让您自己动手做放心果汁，安安全全享健康美丽。