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1. 斷捨離的宗師也無法放手的事物 斷捨離整理術自成一家，卻常被誤解為「丟就對了」。本書揭開作者的真實生活，以平易近人的散文故事，寄寓「檢視物品的去留，便是面對與審視自己」的深刻意涵。 2. 提倡珍而不貴的質感生活 這本書並非名牌精品圖鑑，也不會教大家如何營造有型的生活，但透過一則則故事分享，在作者講究自在、品味與舒適的生活，同時重視合理與環保的理念下，也能帶給讀者許多清新生活的靈感。 3. 山下英子開心與傷懷的人生故事 作者敘事筆觸清新溫暖，在描繪一件件與物品的緣分中，充滿了真摯的情感與回憶。「珍愛物品就是珍愛自己，懂珍惜物品就一定能珍惜他人」的人生觀念，在在體現於其中。 丟棄、放手、精選，「斷捨離」大師山下英子的用物哲學 首次公開山下英子的真實生活，與她33件無法割捨的珍品 「這個也可以丟，那個也可以棄……人生最後會剩下什麼？ 究竟什麼才是真正重要的呢？」 以雜物管理與生活規劃諮詢為業的山下英子，總是鼓勵人們要放下對物品的執著，這次將親身示範「斷捨離」的究極實踐──喜歡的就留在身邊，感覺膩了就放手。 好友的手工拼布、親自打造的家、姊姊遺物製成的抱枕套…… 每一件留在身邊的，都是一則深刻難忘的故事， 有悲有喜，穿插著作者的用物哲學，呈現的更是人生態度。 沒有丟不掉的東西，只有不想丟的東西！ 那些「丟不掉」的，那些所珍藏珍愛的，其實都是一部分的自己。 33個有悲有喜、真切動人的故事告訴你： 真正的「斷捨離」不是居家整理術，而是生命態度。