自控，涉及自我和掌控，二者相辅相成。只有认识自我，才能找到适合自己的自控法则；也只有学会掌控，才能把自我建设出更丰富的层次，以更好的状态、实现更高的追求。 洞察世事，了解自我，以精准的方向和合适的方法，高效成功、无畏前行。《自控：了解自己，掌控自己》以50个常见思维误区为题，助你开辟新思路、跳出旧困局。无论在职场还是在家庭，无论是对人还是对己，《自控》，让你的人生向着理想中的样子，破旧立新、快速升级。
