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健康生活宜忌全书
张志宏主编
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本书通过14个章节向读者介绍了有关饮食营养、生活习惯、居室环境、家电使用、服饰穿戴、美容瘦身、体育锻炼、旅游休闲以及养生保健等方面的生活常识。
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简介
本书通过14个章节向读者介绍了有关饮食营养、生活习惯、居室环境、家电使用、服饰穿戴、美容瘦身、体育锻炼、旅游休闲以及养生保健等方面的生活常识。
版权
出版社
海潮出版社
出版时间
2007年9月
字数
366,234
分类
医学健康-医学
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健康生活宜忌全书
张志宏主编
版权信息
序言 细节决定健康
第一章 饮食营养宜忌
吃之宜
吃之忌
饮之宜
饮之忌
烹调之宜
烹调之忌
第二章 日常生活习惯宜忌
宜养成的生活习惯
生活习惯之不宜
第三章 居室环境宜忌
居家之宜
居家之忌
第四章 家电使用宜忌
家电使用之宜
家电使用之忌
第五章 服饰穿戴宜忌
穿戴之宜
穿戴之忌
第六章 美容瘦身宜忌
美容瘦身之宜
美容瘦身之忌
第七章 体育锻炼宜忌
锻炼之宜
锻炼之忌
第八章 旅游休闲宜忌
休闲之宜
休闲之忌
第九章 儿童生活宜忌
儿童生活之宜
儿童生活之忌
第十章 女性生活宜忌
女性生活之宜
女性生活之忌
第十一章 疾病防治宜忌
疾病防治之宜
疾病防治之忌
第十二章 药物使用宜忌
药物使用之宜
药物使用禁忌
养生保健之宜
养生保健之忌
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