每一章都包括心理健康原理、大学生存在的心理问题和预防调适技能三部分内容,与同类书比较,1、更通俗易懂,文字更口语化,更适合于教学;2、比同类书更切合大学生心里健康实际情况,尤其是职业技术院校学生的实际情况。第2版修订了部分章节内容，增加了立方书功能。
