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通常，我们坚信自己的所见所感都是真实存在的，我们的记忆也都是准的。我们都生活在自我认知的世界里，这个世界经由我们的认知创造而来，同时也影响着我们对待周遭世界的看法与行为。事实是，这个世界不一定是真实的存在，还可能充满了种种错觉。我们对世界的认知制于自身认知商的高低。布莱恩博士是美国久负盛名的眼科专家，他从眼病患者对世界的错误感知入手，提出了认知商的概念。他认为，认知商是指如何解读事物，以及利用我们的经验来区分现实与幻想。他结合哲学、医学、心理学、神经科学、脑科学、社会学、生物学等方面的知识与精彩案例，指出人类认知商因为受各种因素影响而处于低水平，这也导致我们对周遭世界的认知出现了错觉，进而做出错误的决定。但认知商并非不可改变，它是可以后天习得的，它起始于意识，需要勤于练习，オ能形成习惯。布莱恩博士在书的最后给出了评估和提升认知商的方法，以帮助读者更好地认识自己，重新审视自己看待世界和做出决定的方式。我们是如何在心理和行动上看待和对待这个世界的，这本书的主要目的就是回答这个问题。