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本书从最基础的记忆原理讲起，以生动有趣的方式让读者喜欢上记忆法，通过一个个记忆案例让读者学会如何应用这些记忆方法。运用书中介绍的记忆方法，在语文、英语、数学、物理、化学、生物、地理、历史等学科中，可以大幅度地提升学习效率。记忆法不仅能提升学生的记忆力，成年人在工作和生活中加以应用，也可以轻松地记住想要记的内容，并且可以记得牢、记很久，甚至有些人可以成为 最强大脑”。书中还介绍如何有能力参加世界脑力锦标赛和如何成为世界记忆大师的方法和途径。