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气血缺失常见病
鸣珂
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“心”藏魂魄,主神明,但是却由气血所养护。如果气血充盈,那么我们的心神就不会轻易受到外界的滋扰、刺激,正所谓:“泰山崩于后,麋鹿戏于前”,也完全可以做到不动心。
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简介
“心”藏魂魄,主神明,但是却由气血所养护。如果气血充盈,那么我们的心神就不会轻易受到外界的滋扰、刺激,正所谓:“泰山崩于后,麋鹿戏于前”,也完全可以做到不动心。
版权
出版社
赤尔斯
出版时间
2024年6月
字数
19,007
分类
医学健康-健康
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气血缺失常见病
鸣珂
版权信息
失眠:补足气血,一夜好梦
心悸:让气血充盈,找回“心神”
头痛:巧用“推三点法”,补足气血百病消
盗汗:补足心血,赶走虚汗
健忘:必须从补充气血开始
心脏病:吃酸收敛心气
近视:肝经气血充足,让你不在近视
中风:通经络、活血脉,化于无形之中
口苦:理气疏肝,祛除内热
思虑伤肝:食疗、调心“双管齐下”
食欲减退:按揉足三里和阴陵泉穴
咳嗽:止咳良药,好吃又治病
一 川贝雪梨盅
二 烘烤金橘
三 白萝卜饴
感冒:通过二果来帮忙
胃病:美味就是良药
便秘:一碗红薯粥,补充五脏之气
痔疮:饮食规律,起居有时
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