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本书着眼于生活中的心理学，介绍了心理学在生活中方方面面的实际应用技巧，涉及教育心理学、人际关系心理学、职场心理学、自我管理心理学、性格心理学、行为心理学、投资心理学、婚姻心理学等方面。阅读本书，可以帮助20几岁的年轻人轻松掌握心理学，系统而全面地了解和应用心理学的知识及技巧，轻松解决生活中出现的各种心理问题，从而拥有健康的身体、和谐的家庭、满意的工作、融洽的人际关系、完美的心态和幸福的生活，让你充满智慧，成就梦想，改变生活。