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活出你的小宇宙
武志红
你曾经问过“我是谁”吗?你觉得自己一直活在别人的感觉里吗?心里大师告诉你,所有的压抑源自我们不能做真正的自己。翻开这本书,你会找到真正的自己,你会发现,自己就是宇宙的中心。
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简介
你曾经问过“我是谁”吗?你觉得自己一直活在别人的感觉里吗?心里大师告诉你,所有的压抑源自我们不能做真正的自己。翻开这本书,你会找到真正的自己,你会发现,自己就是宇宙的中心。
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活出你的小宇宙
武志红
第1章 尊重自己感受
第2章 你的立场是什么
第3章 尊重自己的感受
第4章 谁动摇了你的立场
第5章 你为什么太在乎别人的评价
第6章 生命的意义在于选择
第7章 拥抱最纯的悲伤,告别伤心的过往
第8章 摆脱高考,成长为扎根大地的大树
第9章 第一流的才能选自内心
第10章 教你一招: 拒绝,也可以让爱流动
第11章 给自己一个梦想
第12章 做一棵永远成长的苹果树
第13章 为自己而玩
第14章 把一张纸折叠51次
第15章 不要被未实现的愿望诅咒
第16章 抓住机会独自化解挫折
第17章 修炼你的“挫折商”
第18章 给自己一个梦想
第19章 教你一招:行动比知识更重要
第20章 你真的可以无条件自信
第21章 别人怎么对你,反映了他的内心
第22章 别人怎么对你,可能是被你教会的
第23章 了解别人的秘诀
第24章 自卑,只是因为缺乏爱
第25章 你是自己的预言家
第26章 为什么受伤的人总是我
第27章 解读内向与外向
第28章 不必拒绝付出,但要学会索取
第29章 怪罪父母是在逃避成长的责任
第30章 教你一招 :安慰别人时别犯这样的错误
第31章 不叛逆 无独立
第32章 叛逆,只是为了做自己
第33章 完美的父母让孩子自己玩
第34章 发现叛逆背后的积极动力
第35章 用优雅的方式表达“叛逆”
第36章 成长,就是与家分离的过程
第37章 你有权拥有自己的独立空间
第38章 你不必活在父母的梦想里
第39章 孩子,那不是你的错
第40章 教你一招:反控制的“葵花宝典”
第41章 为恋爱作准备
第42章 恋爱,你会恋什么人
第43章 恋爱是怎么回事
第44章 爱是深深的理解与接受
第45章 当爱来临,你会不会变成刺猬
第46章 每个人在爱面前都是自卑的
第47章 相见,相识,相恋都需要过程
第48章 女孩,爱护好你的身体
第49章 分手了,但我们仍然还有爱
第50章 教你一招:活在当下让你爱得更幸福
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