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本书针对中国女性的生理特点，以妇产科专家的临床经验及传统养生理论为基础，用现代医学理论详解分娩、坐月子的所有细节问题，包括临产前的准备、分娩征兆、分娩全过程、如何度过在医院里的一周、在家坐月子的30天、一边调养身体一边照顾新生宝宝等。