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秋原是一个性格内向的女孩，分班后，她遭到同桌孤立，于是心怀感激地和主动伸出“橄榄枝”的韩文慈成为了朋友，并且事事听从韩文慈的安排，只为了留住这份难得的友谊。后来阴差阳错，原本被韩文慈硬拉去报名的秋原，意外入选了学校的短道速滑社——在这样的南方小城，速滑是一项陌生而新鲜的冰上运动。 虽然遇到了重重阻碍，但在冰场上，秋原发现了自己的天赋，爱上了这项运动，还打开心扉，结识了小蒙、金元满等许多好朋友，并从丰老师口中得知了社团建立的真正原因，对中国短道速滑人的拼搏精神、对体育和运动的意义有了更深的认识。 在享受滑冰快乐的同时，秋原渐渐摆脱了韩文慈以友谊为名对自己的控制，在比赛中勇敢向前，获得了从未有过的自信。