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优秀女孩要做的100件事
赵楠
◇ 改善学习技巧,提高文化修养
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简介
◇ 改善学习技巧,提高文化修养
版权
出版社
新世界出版社
出版时间
2010年7月
分类
个人成长-励志成长
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优秀女孩要做的100件事
赵楠
一、掌握学习技巧,提高文化修养
1.为使学习变得更为主动而制订计划和时间表
3.克服畏难心理,按部就班地去学
4.掌握和运用较好的思维学习方法
5.学会快速阅读的方法和技巧
6.以科学合理的方式使用参考书
7.做好读书笔记,牢固地掌握重要的知识
9.每天抽出75分钟来读课外书
10.一定要注意提高自己阅读的品位
11.在日常生活中注重积累知识和材料
12.掌握增强记忆力的基本技巧,提高学习效率
13.在学习中要注意坚持独立思考
14.注重实践能力和动手能力的提高
15.受充分认识和了解有助于你成功的动力
16.了解成为优秀女孩需要特别培养哪些智
17.年轻女孩应该特别关注的能力学习
18.学会不懈地去努力开创自己的未来
19.学会积极激发自己的灵感
20.培养捕捉机遇所需的敏锐的观察力
21.努力发挥创造力,树立创新意识
22.积极培养丰富的想象力
23.为培养良好的口才技巧而努力
24.学会坦诚、实在的表达方式
25.学会在日常生活中关注细节
26.掌握处理人际关系的基本原则
27.培养自己的组织与协作能力
28.参加拓展训练,提高综合素质
三、努力使自己成为一个自信开朗的女孩
29.充分认识培养自信心的重要性
30.掌握消除自卑的有效方法和步骤
31.进行强化自信、提高勇气的基本训练
32.学会自我接纳,找到适合自己的方向
33.学会让心理暗示发挥积极的作用
34.克服害羞心理,培养开朗的个性
35.学会发展并确立属于你的自我形象
36.树立你自己就是优秀生的自信心
37.学会冷静面对和正确接受批评
40.激励自己,激发你心底的潜能
四、完善自我,克服女孩常见的性格心理缺陷
41.培养遇事不惧、临场不乱的超强心理素质
42.摆脱软弱的性格,捍卫自己的独立空间
43.彼此真诚相处,消除猜疑心理
44.学会宽容,为了将来的成功和幸福打基础
45.战胜嫉妒,正确地对待自己和别人
46.避免偏见,减小认知效应的不良影响
47.学会克制爱占小便宜的不良欲望
48.准确地把握自尊的弹性。追求最佳交际效果
49.克服虚荣心,追求真实的荣誉
50.学会战胜害怕竞争的懦弱退缩心理
51.培养勇敢面对挑战和敢于冒险的精神
五、接受艺术熏陶.培养才艺特长
54.培养和从事琴棋书画等方面有益的爱好
55.根据生理发展的特点适时培养才艺特长
56.进行以培养乐感和歌唱方法为主的训练
57.女孩要从小接触和练习舞蹈
58.在家长的指导下学一些针线活
59.自觉地按照美的规律去塑造自我
六、培养爱心,在生活中表达感激和热情
……
七、追求自强自立,学会处理生活中的难题
八、学会做一个阳光健康的女孩
九、努力做一个快乐幸福的女孩
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