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青春期是心灵塑造的关键时期，消极的自我认知是孩子心灵发展的桎梏，制约和扭曲着他们的行动力、自我发展和潜能挖掘。作者在十几年的青少年心理辅导中深入孩子的内心世界，探悉到当下教育环境中青春期孩子的十类自我认知困扰，本书描述了这十类典型的青春期消极自我认知的心灵困扰与识别信号，并将问题作为青春期心灵调整的切入点，为破解困境开出了积极处方。 本书是一本实用有效的积极心灵成长手册，希望可以为父母解锁青春期孩子的内心世界提供一个新视角，助力孩子破解青春期困境，积蓄积极心理发展的力量。