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徒步旅行通常被认为是很安全的户外活动，实则处处隐藏危险。在本书中，贝尔从自身经验出发，详细列举出徒步前要做的8 大准备，打包的4 大原则，必备的35 种物品，丛林徒步、沙漠徒步、冬季徒步、冰川徒步等4 类徒步的着装知识、注意事项。通过本书，我们可以和贝尔一同展开精彩的徒步探险，并在旅途中保证安全。