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《零度疼痛》主要内容包括：呼唤文体独立的时代；倒着看海；小资生活的十种规则；不看电视剧的十条理由；有关取宠的十大“秘方”；没有秘密的肉身；做女人挺好；“肚脐”美学；我秀故我在；“隐秘”的价值；从“清嘴”到“挑豆”；“克隆”新娘；我为什么喜欢鞭刑；每天只坏一点点；信息时代的恐惧生活；月亮消失之后；爆炒“死亡”；令人生厌的奶酪；听段子；夜话：分享艰难？；论“斗气”；生命里有一种东西叫尊严；心灵，为什么越来越脆弱；美妙的“装呆”；另类体验；弦外觅音；醉卧文丛等等。