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本书结集了作者散文随笔中的最精华部分，围绕一个情绪共鸣点“走得最急的，都是最美的时光”，讲述自己生活中所见所闻及所感，以及对婚姻、情感、人际关系等问题的深入思考，包括一些真实情感故事的访谈、生活情趣重现等。