科学家们经过研究已经认定，在人类的大脑共有140亿个脑细胞，而其中人们真正使用到的只有百分之几而已。通常当你绞尽脑汁苦思冥想时，大部分的脑细胞仍处于睡眠的状态。如果经过锻炼之后，能够再多增加活用1％脑细胞的话，相信记忆力或思考力都能有所提高，这是毫无疑问的。也许有人认为这是“根本不可能”的事，可是，这的确是可以办到的！
