《谨防生活中的有毒物》主要内容包括：谨防“食物中毒”；上馆子弊多利少；“早点”中的害人之物；警惕“葡萄球菌”；饭后昏沉是怎么回事、谨防“食物中毒”、上馆子弊多利少、“早点”中的害人之物、主食不能太精细、警惕“葡萄球菌”、饭后昏沉是怎么回事等。
