简介
人气作家初小轨写给万千为现状焦虑,又没有毅力践行决心去改变自己的人。人生需要自律,自律让你克服慌张,摆脱焦虑,赢得繁华人生。 你是否也总是三分钟热度,而且时常憎恶自己的不争气,却始终没有持续的热情和动力进行改观? 你是否也渴望健康生活,却做不到早起、健身,放弃了有益的阅读和交际,终日过得随波逐流? 你是否也习惯了混迹社交网络,明明有很多事情要做,却一直逃避一直拖延? 学会如何自律,是解决所有人生烦恼的根本途径。
版权
出版社北京联合出版有限公司
出版时间2018年10月
字数90,734
分类个人成长-励志成长