《健康排毒一本通》从毒素的基本概念入手,让你了解毒素的危害、来源,带你走出排毒的误区。着重从生活、饮食、运动、精神、常见疾病五个方面为您讲解排毒原理及排毒方法。引导您形成一种正确的生活方式,远离毒素困扰。较后,本书系统的介绍了目前较有效、较安全的排毒方式,力求为您营造一个洁净、通畅的身体内环境。 拥有排毒的意识就是迈向健康的第一步,请跟着《健康排毒一本通》开始您的健康排毒之旅吧!