微信读书
首页
传书到手机
墨水屏版
手机版
登录
女人保健,从补气养血着手
鸣珂
加入书架
开始阅读
与男人相比,女人的一生更要重视补血、养血的过程,因为女人要经历月经、胎孕、产褥、哺乳等过程,这几个过程都是以血为本,所以,早在几千年前,中医就提倡“男重气,女重血”、“妇人以血为本”。
close
简介
与男人相比,女人的一生更要重视补血、养血的过程,因为女人要经历月经、胎孕、产褥、哺乳等过程,这几个过程都是以血为本,所以,早在几千年前,中医就提倡“男重气,女重血”、“妇人以血为本”。
版权
出版社
赤尔斯
出版时间
2024年6月
字数
18,478
分类
医学健康-健康
微信读书推荐值
评分不足
1人点评
推荐
一般
不行
推荐
一般
不行
热门划线
去 App 查看全部
女人保健,从补气养血着手
鸣珂
版权信息
女人与血,渊源深厚
那么,女人该如何去补血养血呢?
痛经,为气血不通所致
一 气滞血瘀
二 肝肾虚损
三 阳虚内寒
四 气血虚弱
乳腺疾病,与气血运行不畅脱不了干系
一 保持良好的精神状态
二 作息要规律
三 按摩能够疏通乳房经脉
女性不孕,也可能为气血失调所致
一 气血虚弱型
二 湿热下注型
三 肝郁肾虚型
四 肝肾阴虚型
五 脾肾阳虚型
六 血淤型
七 痰湿型
气血调和,女人才可婀娜多姿
饱满双唇,按揉神阙、关元即可
一 关元穴
二 神阙穴
痘痘,穴位按摩帮你除
一 合谷穴
二 肝俞穴
三 三焦俞穴
黑头,穴位按摩即可消
长按关元、气海,女人气血盛
红糖,廉价的补血佳品
乌鸡,女人补血之珍禽
豆制品,营养丰富补气血
当归,女性调血的良药
一 八宝乌鸡
二 熟地当归羊肉汤
三 当归补血汤
是否关闭自动购买?
关闭后,阅读到本书未购买章节均需要手动购买确认。
取消
关闭