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本套装共两册，分别为《成为自控者：建立幸福人生的正向循环》《斜杠青年：如何开启你的多重身份》。《成为自控者：建立幸福人生的正向循环》：所谓“自控者”，代表的是这样一类人：他们相信命运掌控在自己手中，自己的人生只能自己负责，所以他们在生活中会表现得十分积极和主动，在困难和问题面前不会那么容易放弃，而是会努力寻求解决办法，也会以富有成效的方式去塑造自己的人生。在《成为自控者》中，Susan归纳总结了自己一路摸爬滚打的心血和经验，给出暖心激励的同时，更提供了科学方法论和实战技巧指南：如何建立人生正向循环，轻松成为自控者？你需要：六种有效思维，找准向上发展的核心力量——自我关怀、主动思维、成长思维、目标思维、精要思维、作品思维，你还需要：四大核心体系，建立正向循环的转折锚点——避免内心陷阱、重塑底层信念、打造自我实现系统、建立精力管理攻略。《斜杠青年：如何开启你的多重身份》：如果你：不喜欢朝九晚五，不满意现在的专业，不想要一眼望尽的人生，不满足但一职业和身份的束缚，共享经济时代，越来越多的年轻人不再满足于单一职业和身份的束缚，开始选择一种能够拥有多重职业、身份的多元生活。自由职业者、兼职者，或是利用业余才艺优势做喜欢的事情的人，他们都拥有一个共同的名字——Slash/斜杠青年。Slash不是简单的身兼数职，而是主业之外拓展多元化的专长，充分挖掘你的职场潜能。现在的业余爱好，未来可能就是你谋生的手段。