光明大手印：实修顿入（套装共2册）
《光明大手印：实修顿入（套装共2册）》分为六品：“明心性品”“悟心性品”“观心性品”“修心性品”“印心性品”“契心性品”。六品为并列性质，以适应不同的根器。无论何人，只要选取适合自己根器的那品来修，便能到达解脱的彼岸。书中所讲诸多窍诀，都是大手印的具体修法和诠释，系雪漠闭关二十年实修心要。为便于记忆和念诵，雪漠在讲述窍诀心要时借鉴了古代印度佛学的偈颂体，并进行了通俗易懂的口语化讲解。
简介
《光明大手印：实修顿入（套装共2册）》分为六品：“明心性品”“悟心性品”“观心性品”“修心性品”“印心性品”“契心性品”。六品为并列性质，以适应不同的根器。无论何人，只要选取适合自己根器的那品来修，便能到达解脱的彼岸。书中所讲诸多窍诀，都是大手印的具体修法和诠释，系雪漠闭关二十年实修心要。为便于记忆和念诵，雪漠在讲述窍诀心要时借鉴了古代印度佛学的偈颂体，并进行了通俗易懂的口语化讲解。
版权
出版社中央编译出版社
出版时间2011年6月
分类哲学宗教-宗教
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光明大手印：实修顿入（套装共2册）
雪漠
- 实修顿入［上卷］
- 目录
- 一、明本元
- 1 瑜伽：自在的不只是身体
- 2 相应：和大爱达成共振
- 3 大爱：不需要条件
- 4 真正的大道：空性光明
- 5 什么是空性光明？
- 6 空性智慧不离自性
- 7 什么是真正的快乐？
- 8 先让自己长大
- 9 发现自家的宝藏
- 10 一切都是心的游戏
- 11 行为是心灵的明镜
- 12 超凡入圣是心的征途
- 13 有没有一种不变的东西？
- 14 不管你明不明白，真心都在那里
- 15 真心帮助你更好地面对世界
- 16 真心不是无情的镜子
- 17 空寂明朗的真相
- 二、察真妄
- 1 妄心是真心的同胞兄弟
- 2 什么是心？
- 3 如何认知真心？
- 4 快乐的第一步：平伏内心的风暴
- 5 如何息灭妄心？
- 6 蜡像是迈克尔·杰克逊吗？
- 7 空是流动的变化
- 8 人生真的如梦吗？
- 9 真心生起的妙用
- 10 喧宾夺主的肉体
- 11 世界是心的倒影
- 12 阿Q为什么舒服？
- 13 天使与魔鬼的争斗
- 14 让智慧之火燎原
- 15 开悟的途径
- 三、知明空
- 1 不同的路通向同一种自由
- 2 你我心中的太阳
- 3 轮回的真相
- 4 空并非什么都没有
- 5 爱情为什么不能永恒？
- 6 真正的快乐秘诀
- 7 我们都是天生的智者吗？
- 8 凡圣之间的分水岭：返璞归真
- 9 佛的精神载体：三身
- 10 在调心中寻找中道
- 11 打破无明的魔咒
- 12 将正念种入心田
- 四、观轮涅
- 1 发现佛性也需要因缘聚合
- 2 走出迷雾，活出人的价值
- 3 业力：行为的反作用力
- 4 当下的轮回与涅槃
- 5 外部世界不是牢笼，也不是敌人
- 6 烦恼与菩提是一体两面
- 7 开悟是修行的开始
- 8 让妄念如风
- 9 生死、轮回与涅槃
- 一、悟体用
- 1 没有什么可以阻挡自在
- 2 周遍一切的慈悲与智慧
- 3 远离毫无意义的顽空
- 4 我们为什么要净化心灵？
- 5 每个当下的安住便是离苦得乐
- 6 通俗地说说三身五智
- 7 观照自心，发现最独特的世界
- 8 敌人不是世界，而是你的分别心
- 9 暗示：警觉的智慧提醒
- 10 杀去烦恼之贼
- 11 婆子为什么烧庵？
- 12 老修行人为什么打架？
- 13 真心是体、相、用的结合
- 14 贤圣是点亮心灯的人
- 15 心变则世界变
- 16 用智慧之剑斩断烦恼的纠缠
- 二、悟身空
- 1 身体是最大的谎言
- 2 如何看透身体的虚幻无常？
- 3 让生命创造真正的价值
- 三、悟心空
- 1 想找也找不到的那颗心
- 2 妄念只是过客，它不是归人
- 3 自主是修行的目的
- 4 自由的幻城
- 5 明心：真正意义上的读经
- 6 真心是滋生功德的沃土
- 四、悟性空
- 1 变化是世界的主题曲
- 2 保任空寂中的那种灵动
- 五、悟法空
- 1 变化才是真正的永恒
- 2 把所有的概念与束缚都打碎
- 3 悟心为超凡入圣之门
- 4 苦修是证得佛果的必经之路
- 一、谈十事
- 1 戒是阻挡邪风的墙壁
- 2 明师：点燃你智慧之火的人
- 3 识心性：找到自家明珠
- 4 作福田：积累你的资粮之柴
- 5 结善缘：一个好汉三个帮
- 6 明因果：学会取舍
- 7 离外道：远离邪见和恶友
- 8 恶友究竟有多恶？
- 9 通达真理，照亮众生
- 10 精进：恒养真心不放逸
- 11 用通达：让世界成为调心的道具
- 二、说次第
- 1 十善：修道的底线
- 2 亲近善知识
- 3 习威仪：校正错误的行为
- 4 清净三业
- 5 离欲阿罗汉
- 三、提正念
- 1 寻找警觉与放松的契合点
- 2 从专注到见性
- 3 执著与解脱也是一体两面
- 4 真正的自由无须他人赐予
- 5 无念不是修行的目的
- 四、观因缘
- 1 天下没有不散的筵席
- 2 因缘的波光中藏着解脱的秘密
- 3 无常是一种自然规律
- 4 对岸的恶犬
- 5 火宅中的孩子
- 6 出离是解脱的渴望
- 7 一场游戏一场梦
- 8 真正的主人翁
- 五、破诸结
- 1 智慧才是万灵药
- 2 我执是最大的敌人
- 3 疑心是修道的大敌
- 4 解脱是自己的事情
- 5 不要让仇恨蒙蔽双眼
- 6 贪是诸恶之源
- 7 有执著必无解脱
- 8 智慧并非理性的按压
- 9 傲慢是修行的大敌
- 10 让念头随风而去
- 11 细微的无明也是烦恼的根本
- 12 喜悦也是一种幻觉
- 13 贪禅乐也是一种贪欲
- 14 放下觉受的标签
- 六、观心性
- 1 窥破骗子的真面目
- 2 真理便是大解脱
- 3 放下怀疑的小心思
- 4 虚妄世界的停转
- 5 解脱是一种智慧境界
- 6 登上山顶窥万象
- 7 没有对立的世界
- 8 放下所有的造作
- 实修顿入［下卷］
- 目录
- 一、红尘累：从大梦中醒来
- 二、集资粮：向往光明
- 1 信心是修道的资粮
- 2 功德是清净行为的反作用力
- 3 发愿：独上高楼望尽天涯路
- 4 谈野心与利众
- 5 浅谈菩萨
- 6 大资粮：无悔的信心
- 7 仪轨的修习
- 8 近朱者赤：善知识的重要性
- 9 发四无量心
- 10 资粮道的其他方法
- 11 什么是修行的关键？
- 三、修加行：寻找光明
- 1 说说串习力
- 2 由慧摄定
- 3 悟是铁定的标准
- 4 我是如何造命的？
- 5 事物本身没有永恒不变的意义
- 6 谈谈心印
- 7 散乱修：在乱云飞渡中寻找从容
- 8 明静：沙尘暴中的一线天光
- 9 把殊胜的清凉放大或延长
- 10 洞悉生命和觉悟的本质
- 11 喜乐的产生
- 12 暖相：让智慧温暖自己
- 13 了解佛教的四个真理
- 14 登上智慧山顶
- 15 世间法的最高境界
- 16 常见的修道方式
- 17 智慧的净光
- 四、见道：见到光明
- 1 什么是见道？
- 2 觉悟是怎样发生的？
- 3 开悟时的景象
- 4 悟者：笑看幻戏的局外人
- 5 难言的悟境
- 6 大手印的三种境界
- 7 远离戏论
- 8 执空：无用的冷水泡石头
- 9 要扫除所有执著
- 10 如何对治分别心
- 11 无记与见性
- 12 真正的见性
- 13 实相大手印
- 14 无欲无求观梦幻
- 15 无缘的大平等
- 五、修道：走向光明
- 1 任运的行为
- 2 关于成就
- 3 安住真心，随缘应世
- 4 真心即是心头的佛
- 5 道次第和大手印
- 6 大手印的保任
- 7 生活中的止观
- 8 世间法与出世间法
- 9 忍辱与清除习气
- 10 证悟实相
- 11 触目随缘，快乐无忧
- 12 资粮与心性
- 13 解脱是一种生命状态
- 14 放下和破除执著
- 15 红尘中的历炼
- 16 随缘而安然
- 17 无我即无悲
- 18 学会观察自心
- 19 真正的止观双运
- 20安住明空
- 21 正念中的明空
- 22 对生命的观察和体会
- 23 四种错误与四身自显
- 24 不随念头去
- 25 将诸相融于觉性光明
- 26 用觉性融化对外相的分别
- 27 保任光明但不执著
- 28 筑起戒律之墙
- 29 本有光明的显发
- 30如梦如幻的世界
- 六、另一种修道之旅：十地
- 1 智慧的法喜
- 2 远离心灵的污垢
- 3 发出智慧的光明
- 4 智慧的火焰
- 5 无敌的智慧
- 6 接近光明
- 7 远行地
- 8 智慧如不动的大山
- 9 善巧的智慧
- 10 智慧的法云
- 11 见性和证果
- 12 解脱是破除所有执著
- 七、无修道：融入光明
- 1 无修道
- 2 对治习气
- 3 融入法性光明
- 4 无修之境
- 一、我佛不二
- 1 再谈明空
- 2 师尊幻化的世界
- 3 幻化与妙明心
- 4 抓住当下
- 5 相应的力量
- 6 达成相应的条件
- 7 我是如何生起信心的？
- 8 如何才能解脱？
- 9 人生是漫长的梦境
- 10 将诸相融入空性
- 11 远离顽空和无记
- 12 坦然地享受生命
- 13 无分别智的修炼
- 14 智慧之路
- 15 别叫念头牵了去
- 16 闭关
- 17 殊胜的见地
- 二、相应师尊
- 1 宗教体验和信心
- 2 知识构成的障碍
- 3 祈请、观想与相应
- 4 佛学家和成就师
- 5 奶格玛千诺!
- 6 观想的力量
- 7 大慈与大悲
- 8 祈请的力量
- 9 谈谈空行护法
- 10 让自己成为智慧载体
- 11 包容的智慧
- 12 享受生活和工作
- 13 享受生命的快乐
- 14 明明朗朗觉醒于当下
- 15 用放松警觉之心观照世界
- 16 用智慧之烛照亮人生
- 17 流水三昧
- 18 安住心灵的明镜
- 19 多一份警觉
- 三、诸种方便
- 1 摆脱一切名相与概念
- 2 观察心灵的明镜
- 3 让身体听你的话
- 4 转性能力为智慧热能
- 5 脉结与光明
- 6 简谈幻身
- 7 鲜活的乐空
- 8 水晶般的明空
- 9 警觉：第三只眼睛
- 10 自然解脱
- 11 明空中的活性
- 12 跟大自然达到共振
- 13 从自性中流出智慧
- 14 利剑刺过的水面
- 15 享受当下的一切
- 16 困难源于心的执著
- 17 随缘于当下
- 18 远离借口
- 19 万法本是一味
- 一、入本觉
- 1 什么是真正的放下？
- 2 本觉是发现而非发明
- 3 再说大手印与光明
- 4 最后的究竟
- 5 安住在自性的大山中
- 6 有为法与无为法
- 7 目的是证得空性
- 8 观空非本觉
- 9 当下的解脱
- 10 本来面目
- 11 成就的前提
- 12 妄念也会自解于当下
- 13 再谈所知障
- 14 涅槃是烦恼的息灭
- 二、会光明
- 1 融入觉性光明
- 2 本尊真的存在吗？
- 3 无须再去对治
- 4 再谈“诸法无自性”
- 5 解脱：滴水进入大海
- 6 觉悟的真相
- 7 本有的觉悟之心
- 8 证悟在明白的当下
- 三、超轮涅
- 1 永恒的幻相
- 2 大解脱不假他物
- 3 擦去轮回的痕迹
- 4 巨大的幻觉
- 5 “见”到真理便是解脱
- 6 自性的本质是解脱
- 7 证果并无所证