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我们常说要主宰自己的命运，但如果我们不能将躁动的心安顿下来，将浮华的心沉静下来，将脆弱的心坚强起来，让骄狂的心谦逊起来，我们还谈什么主宰命运呢？本书从分析平常人的心态入手，详细介绍了在生活中如何调整自己的心态，帮助读者走出消极、悲观等负面情绪，正确看待荣辱、得失，树立积极、阳光、健康的心态，帮助读者走出困境，拥有美好人生。