孩子也要断舍离
断舍离并非单纯的 “整理术”，而是帮助孩子以现在的自己为中心，直面物品、事物、他人，思考、选择、决断，剔除不必要、不合适、不舒适的部分，树立自我反省的意识，帮助孩子顺利通过人生的Di一关——考试。在这个过程中，父母要尊重孩子的意见，理解相互的差异和彼此的改变，构建和谐、幸福的亲子关系。 1）通过断舍离，提高孩子的学习能力。 2）通过断舍离，陪养孩子的独立思考能力。 3）通过断舍离，保持良好的亲子关系 4）为了考试成功，父母可以学习的具体方法
简介
断舍离并非单纯的 “整理术”，而是帮助孩子以现在的自己为中心，直面物品、事物、他人，思考、选择、决断，剔除不必要、不合适、不舒适的部分，树立自我反省的意识，帮助孩子顺利通过人生的Di一关——考试。在这个过程中，父母要尊重孩子的意见，理解相互的差异和彼此的改变，构建和谐、幸福的亲子关系。 1）通过断舍离，提高孩子的学习能力。 2）通过断舍离，陪养孩子的独立思考能力。 3）通过断舍离，保持良好的亲子关系 4）为了考试成功，父母可以学习的具体方法
版权
出版社文化发展出版社（原印刷工业出版社）
出版时间2016年12月
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孩子也要断舍离
山下英子
- “断舍离”是绝佳的“思维”训练 3
- 整理物品，可以锻炼思考能力 4
- 鼓励孩子以自我为轴心，做最终决断 6
- 父母可以表达意见 7
- 父母先行尝试 9
- 父母淡定，孩子才能平和 11
- 尊重他人的思维方式和价值观 13
- 以“询问”的方式激发孩子的热情 14
- 对孩子要爱屋及乌 16
- 培养“审美意识”以提高学习能力 18
- 思考“你自己的想法呢？” 20
- 整个日常生活等于天然的模拟考场 22
- 日本的考试将发生巨变！ 27
- 树立全球观，摒弃固有常识 28
- “思考”是怎样的一种能力？ 30
- 能够自主发散思维的考生胜出 31
- 随机应变，思考并解决没有唯一答案的问题 33
- 增强思考的力量 34
- 于空间，除旧纳新 35
- 心情也要新陈代谢 37
- 给孩子一个可以集中注意力的空间 39
- 章 父母先要学会“断舍离”
- 家长，你是否在利用孩子实现自我满足？ 43
- 自我也可以成为培养自尊心的“坚实后盾” 44
- 父母切忌优先自我满足 46
- 孩子不愿做道具，伺机报复 47
- 你有没有患上“自私无感征”？ 49
- 家长，你知道你是在自我满足吗？ 50
- 用“减法”思考“断舍离” 52
- 帮助孩子积极、自主地坐在书桌前 54
- 章 大人过得快乐，孩子才能变得积极
- 请父母们为了孩子，愉快地生活 59
- 父母身心轻松，孩子才能沐浴“和风” 60
- “为了孩子”，不过旗号而已？！ 62
- 原本年级倒数的儿子，现在居然名列前茅 64
- 单凭技巧，不足以提高成绩 65
- 章 亲子之间“断舍离”培养孩子的才能
- 不知不觉陷入“明明”症候群 71
- 过分干涉孩子，等于撕裂亲子关系 72
- 对孩子承认强加了私欲 74
- 勿用自己的不安和执念强求孩子学习 76
- 孩子不是你的私人物品 77
- 和谐的亲子关系，始于彼此间轻松开玩笑 79
- 悠着点儿好 80
- 章 做“有主见的孩子”，拿下考试
- 考试与“断舍离”均可以从家里的物品开始 85
- 富足的家庭，访客看不到垃圾桶 87
- 书桌凌乱，致人思考停滞 88
- 在富余的空间里提升孩子的自我印象 90
- 亲子同步，磨炼“思考、感觉、感性” 91
- 将释放空间和时间的方法应用于考试 93
- 孩子的未来不仅仅要有漂亮的学历 97
- 父子关系日益恶化的原因 99
- 物品支配自尊心 100
- 物品像“过去的证据”一样阴魂不散 102
- 整理“扼杀孩子可能性的证物” 104
- 接受孩子的变化 106
- 章 实践！亲子间的“断舍离”
- 第一步，直面肉眼可见的物品 111
- 亲子之间展开关于所有物的讨论 112
- 孩子有孩子的价值观 114
- 理解彼此的差异 116
- 表达自己的观点，但不强加 118
- 章 父母以身作则，孩子才能耳濡目染
- 逃离“加拉帕戈斯列岛” 123
- 自信、自尊是所有学习能力的起始点 125
- 父母首先树立自尊心 127
- 教给孩子“成长是美好的” 128
- 让孩子感知父母的自尊心 130
- 章 要考试，首先要有健康的身体
- 重返“体能化” 135
- 拥有健康的体魄 137
- 培养“节奏感” 139
- 端正“姿势” 141
- 调整“呼吸” 143
- 让新鲜的空气进入房间 145
- 章 亲子同盟，共同面对考试
- 考试让孩子更加自尊 151
- 挂科又怎样？ 153
- 为什么要学习？ 155
- “答案”不是必需，“思考”才最重要 156
- 亲子同盟，共同思考无解的问题 158
- 章 孩子的幸福需要自己争取
- 为什么希望孩子上那所学校？ 163
- 引进父母以外的“必要、合适、舒适” 164
- 孩子终于可以自发开展学习 166
- “断舍离”的行为哲学，直达思考能力 168
- 结 束 语 171