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《自控力》： 本书是斯坦福大学最受欢迎心理学课程。作者麦格尼格尔教授吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见，为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做“意志力科学”的课程，参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。这门课程就是《自控力》一书的基础。 《意志力：关于专注、自控与效率的心理学》： 本书的两位作者强强联合，一位负责从心理学的角度探索意志力运用的规律，一位负责将书写得好懂、好玩儿。意志力不再说不清、道不明，人人都可以修炼意志力。 《意志力：关于专注、自控与效率的心理学》一书认为，意志力像肌肉一样，经常锻炼就会增强，过度使用就会疲劳，这是为何人们会在一些时候难以抵挡诱惑的原因。书中还介绍了一系列增强意志力的办法，解释了如何设置切合实际的目标（列任务清单真是门学问），如何监控进展（这样你就可以经常奖励你自己），如何在动摇之际坚定信念。 当今世界，诱惑无处不在，人类的意志力时时刻刻在接受考验。《意志力》指出，一旦养成了正确的习惯，找到了适合的方法，自控就会更容易一些，人们就只需要较少的心智能量来回避诱惑。 《感知力》： 作者劳伦斯?罗森布拉姆是加州大学河滨分校的心理学教授，曾多次获得美国国家科学基金和美国国家卫生研究院奖金。 劳伦斯在《感知力》一书中提出，我们的感知力其实比我们想象的要强大得多，只要你肯去发掘并勤加练习，就能调动你的感知力，提高你的生存能力。劳伦斯在《感知力》中将我们的五种基本感觉与9种动物相对应--猴子、萤火虫（它们与视觉有关）、蜘蛛（与触觉有关）、狗、老鼠（它们与嗅觉有关）、蝙蝠、兔子（它们有听觉有关）、变色龙（与味觉有关）、雪貂（与多重感知力有关）。展示了视觉、触觉、嗅觉、听觉和味觉这5种基本感知力所蕴藏的能力，教我们运用科学的方法，挖掘你内在的潜能，提升你的影响力。 《直觉力：打开灵感和创造力的心理学》： 直觉，每个人天生都具备，每个人天天也都在使用，尽管你可能常常都意识不到。直觉是一种有效的工具，可以赋予你更深刻的洞察力、更丰富的生活体验；当你的直觉完全打开时，生活会变得轻松而高效，一切都仿佛不可思议--你的世界会突然充满了巧合、创意、精确的选择，以及充足的知识。实际上，我们可以通过人为的努力，进一步培养和提升自己的直觉。 彭妮?皮尔斯可谓是“直觉时代”的先行者。在《直觉力：打开灵感和创造力的心理学》中，她综合了心理学、哲学、宗教以及商业等多方面的知识，提出了简单易懂、非常实用的“十步法则”，为我们展示了如何进入自己的内在认知，如何将直觉融入日常生活从而活得更自然、更省劲儿。 在读《直觉力》的过程中，使用直觉日记、解决困难小窍门、实验性练习等，不久你就会意识到直觉带来的好处： ·积极的生活态度 ·巧合与好运气 ·对细节的关注力 ·更强的创造力和想象力 ·事半功倍的能力 ·对灵性的体悟 《情绪力：全美最受欢迎的生命能量课》： 约翰?A.辛德勒（John A Schindler），美国著名心理咨询大师，在全球率先提出“情绪决定健康”的医学理念。他通过大量研究发现超过一半以上的疾病是由情绪诱发症（EII）引起的。 作者根据自己多年的行医经验指出：要彻底根治这些疾病。关键是消除病人的负面情绪、培养病人管理情绪的能力，其他任何的治疗方式都只能是事倍功半。《情绪力：全美最受欢迎的生命能量课》正是基于这些理念，总结出许多实用有效的心理训练法，教读者用简单易行的方法控制自己的情绪。全美有数百万人接受过作者的指导，作者的开设的“情绪力”课程也成为全美最后选修课程。