《健康之友》杂志于1990年1月正式创刊,面向全国公开发行,每期杂志发行5万册,邮局订阅4万册,邮局可查；自办发行1万册,分别发往全国各大医院的医生以及全国社区经销商门店；杂志还将直投中央各直属机关、国务院各部委、全国各省市图书馆、全国各大专院校图书馆、国家卫计委办公室、国家食品药品监督管理局、国家中医药管理局、全国各省市卫生主管部门。