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养生就是养阳气：武国忠养生精髓七讲
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养生就是养阳气：武国忠养生精髓七讲
武国忠
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第二讲 祛湿扶阳护健康
第一节 湿为阴邪
第二节 饮食祛湿
第三讲 打倒“亚健康”
第一节 亚健康与阳虚
第二节 如何防治颈椎病
第三节 简单实惠的养生法——捏积
第四节 梦与疾病
第七讲 两性保健要义
第一节 走入补肾误区的男人
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