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对症艾灸速查图典
肖树明
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对症艾灸速查图典肖树明
介绍艾灸的四大养生保健，延年益寿的功效。
介绍艾灸的四大养生保健，延年益寿的功效。
简介
介绍艾灸的四大养生保健，延年益寿的功效。
版权
出版社吉林科学技术出版社
出版时间2014年4月
字数52,052
分类医学健康-健康
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对症艾灸速查图典
肖树明
- 扉页
- 版权信息+书签
- 前言
- 概述 艾灸保健八大穴，一周三次生病少
- PART 1 艾灸——传承千年的祛病养生第一宝
- 家有三年艾，郎中不用来
- 艾灸用具全知道
- 艾灸疗法全知道
- 影响艾灸疗效的要素
- 不可不知的艾灸适应证与禁忌证
- 操作技巧要记牢
- 必须了解的艾灸基础——经络和穴位
- 简单取穴法快速找到保健位置
- PART 2 家庭长寿养生保健灸——在家常艾灸，无病到天年
- 调和脾胃
- 养心安神灸
- 健脑益智灸
- 补肾强身灸
- PART 3 最适合居家自疗的常见病——一人学灸，全家健康
- 头痛
- 感冒
- 食欲不振消化不良
- 烧心泛酸
- 风火牙痛
- 腹痛腹泻
- 过敏性鼻炎
- 便秘难解
- 水肿
- 慢性胃炎
- 慢性肝炎
- 慢性咽炎
- 高血压
- 糖尿病
- 冠心病
- PART 4 亚健康自我康复——有『艾』更健康
- 失眠少寐
- 健忘失神
- 周身乏力
- 急躁易怒
- 抑郁消沉
- 多汗盗汗
- PART 5 美容家庭灸疗法——为美花去千万金，不如艾灸灸灸身
- 口中异味
- 肥胖
- 肤色焦暗
- 痤疮痘痘
- 抗皱
- 黄褐斑
- PART 6 女性病家庭灸疗法——一点星火，温暖全身
- 经期腹痛
- 血虚经少
- 阴道炎症
- 更年期综合征
- 性欲淡漠
- PART 7 男性病家庭灸疗法——给男人最有力的自信
- 前列腺炎
- 慢性肾炎
- 酒肉过度
- 中年脱发
- 解酒戒酒
- 戒烟
- 脚臭脚汗
- PART 8 老人病家庭灸疗法——给父母最熨帖的保养
- 视物模糊
- 肩周炎
- 坐骨神经痛
- 腰椎间盘突出
- 颈椎病
- 风湿酸痛
- 腰痛僵硬
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