暗示指的是指示、观点、想法等诸如此类的东西，它有两种来源，第一它可以来自于真实的感觉，如听觉、嗅觉、触觉、味觉等；第二还可以来自于我们的内心世界，也就是我们平时所说的心灵感应。而自我暗示，是自己给予自己的暗示。《暗示心理学》教会你培养自我暗示的能力，利用它为我们创造最大的人生价值。