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自行车骑行实用指南
雨儿 祁洪旭 于觐诚
- 扉页
- 版权信息+书签
- 美“利”骑动，达成梦想
- 作者简介
- 内容简介
- CHAPTER 01 选择自行车
- Section 1 骑自行车旅行之自我判断
- Section 2 自行车选购指南
- Section 3 自行车配件选购指南
- CHAPTER 02 骑行装备选择及正确使用
- Section 1 日骑行、短途骑行装备选择及正确使用
- Section 2 长途骑行装备选择及正确使用
- Section 3 进藏等“自虐”级线路装备选择及正确使用
- CHAPTER 03 自行车的调试、维修与保养
- Section 1 自行车的调试
- Section 2 骑行前的检查
- Section 3 自行车的维修与保养
- CHAPTER 04 科学骑行
- Section 1 骑行方法
- Section 2 安全骑行
- Section 3 健康骑行
- CHAPTER 05 定制自己的旅行
- Section 1 决定定制旅行的几要素
- Section 2 掌握与利用现代科技
- Section 3 自行车摄影与摄像
- CHAPTER 06 国内外著名自行车旅行线路攻略
- Section 1 国内20条小长假骑行线路
- Section 2 国内10条著名的长途骑行线路
- 附录
- 一、自行车骑行相关的法律、法规
- 二、与自行车相关的法律、法规（选摘）
- 三、与骑行相关的交通标志
- 四、国内外知名自行车品牌
自行车骑行实用指南
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